Заказать спортивного тренера по самообороне на сайте qvp.ua

Самооборона – это комплекс приемов тактического, технического, психологического вида. Они направлены на разрешение или предотвращение ситуаций, угрожающих личной безопасности. К техническим мерам относятся навыки адаптации к экстремальным условиям, владение приемами самозащиты. К психологическим – не только действия, но и слова, позволяющие изменить агрессивное поведение нападающих на любое другое: неуверенность, растерянность и т. п.

Обучение навыкам самообороны – трудоемкий процесс, так как здесь в основе лежат не силовые приемы, а рефлекторные инстинкты, необходимые при защите. Занятия с личным тренером – специалистом, которого Вы сможете найти на сайте qvp.ua, помогут освоить объединенные общей схемой нужные техники. Подобный подход позволит сохранить на подсознательном уровне защитный рефлекс, который обеспечит безопасность в необходимый момент.

Услуги персонального тренера по самообороне в любом городе Украины

Навыки самообороны помогут не только чувствовать себя уверенней, но и обеспечат бодрость, силу, здоровье, привычку постоянно держать себя в тонусе. Личный тренер онлайн цена на услуги которого доступна каждому благодаря нашей бирже труда QVP, поможет Вам освоить различные направления самообороны. Сюда могут входить:

  • изучение приемов и техник, направленных, кроме защиты, на улучшение общефизического состояния (ловкость, подвижность, быстрота реакции и т. п.);
  • анализ и рассмотрение различных экстремальных, конфликтных ситуаций для выявления оптимального алгоритма действий;
  • формирование навыков самообороны у женщин на основе адаптированных для них приемов.

Твой личный тренер по самообороне – качественные и недорогие услуги от профессионалов-фрилансеров

Самооборона – это обширный и многообразный комплекс техник. Она дает возможность заниматься комплексно или выбрать определенные виды самозащиты. Но не каждый имеет возможность выделить много времени для подобных тренировок.

Воспользовавшись возможностями нашей биржи труда QVP, Вы сможете по доступной цене заказать услуги личного тренера. Доверьтесь профессионалам – позаботьтесь о своей безопасности и здоровье.

Наверх